Chương 87: 18 lần hiệu suất

Đem mình ở Triển Diệu cao ốc phía dưới mạnh mẽ đóng năm ngày, ngày thứ năm chạng vạng, Thẩm Sùng cùng Bát ca Trần Tiêu đám người chảy nước mắt chia tay.

Rơi lệ không phải Thẩm Sùng, là để đưa tiễn sáu người.

Quá đáng, quá phận quá đáng.

Tuy rằng đã sớm nghĩ đến nắm giữ biến thái tự lành Thẩm Sùng huấn luyện thân thể hiệu suất sẽ rất cao, nhưng mọi người thật không nghĩ tới có thể cao thành như vậy.

Phát điên! Ngang ngược không biết lý lẽ!

Trong vòng năm ngày này, Thẩm Sùng mỗi sáng sớm sáu giờ đúng giờ rời giường, sau đó đến trong phòng ăn miễn phí ăn điểm tâm, lại lĩnh lượng lớn đồ ăn, trực tiếp mang đi huấn luyện phòng khách.

Hắn buổi sáng sáu giờ rưỡi đúng giờ bắt đầu làm nóng người huấn luyện.

Hắn không cần huấn luyện viên, hay dùng hắn trước đây đánh nghề nghiệp boxing bộ kia, mỗi cái động tác đều thêm lượng tăng thêm, sau đó điên cuồng tàn nhẫn thảo chính mình bốn tiếng, mỗi cách nửa giờ dừng lại uống nước ăn đồ ăn.

Sau đó, mười một giờ trưa chỉnh, hắn đạt đến cực hạn trạng thái, đón lấy liền đổi thành ba mươi ba trung đội mọi người bột phấn lên sàn.

Đầu hai ngày, hai cái trung đội trưởng cùng bốn cái tiểu đội trưởng nghỉ ngơi thời điểm, trên chính là những tiểu đội khác thành viên, mặt sau ba ngày đổi thành Bát ca, Trần Tiêu, bốn cái tiểu đội trưởng.

Ngược lại mỗi cái đều so với Thẩm Sùng mạnh, bọn họ một mặt là đang giúp Thẩm Sùng khiêu chiến cực hạn, mặt khác cũng là đang khống chế tự thân sức mạnh tình huống, tiến hành gần cực hạn làm nóng người.

Bọn họ mỗi một quyền mỗi một chân đều muốn khống chế kình đạo, độ khó không so sánh với dụng cụ tiểu, cùng Thẩm Sùng đơn luyện làm nóng người hiệu suất trái lại so với dùng dụng cụ càng hiệu suất cao, cũng không như vậy khô khan.

Ba mươi ba trung đội mọi người làm không biết mệt.

Chân chính nhường bọn họ cảm thấy bi thương, là Thẩm Sùng biến thái.

Thẩm quyền vương ở vượt qua tự thân cực hạn sau khi, có thể từ mười một giờ trưa vẫn đánh đến năm giờ chiều, trừ trung gian ngắn ngủi đi wc, ăn uống uống nước ở ngoài, kéo dài không gián đoạn sáu tiếng.

Đồng thời hắn căn bản không cần nghỉ ngơi, vừa cảm giác tỉnh ngủ sau khi ngày thứ hai tiếp tục!

Người khác ba ngày chỉ có thể cực hạn huấn luyện một giờ, thời gian còn lại toàn nằm thi.

Thẩm Sùng một ngày sáu tiếng, còn ngày ngày như thế!

Hiệu suất của hắn là người khác mười tám lần!

Ngăn ngắn trong vòng năm ngày, hắn mạnh mẽ luyện xong người khác chín mươi thiên lượng.

Lấy thành viên chính thức bình quân thời gian huấn luyện vì là thống kê tham khảo, người khác linh nguyên thức tỉnh vì là hoàng cấp hạ hạ phẩm, muốn từ người bình thường thể chất luyện đến hạ hạ phẩm trần nhà, bình quân cần một tháng nhiều mấy ngày.

Lại từ hạ hạ phẩm luyện đến dưới thượng phẩm trần nhà, muốn tiếp cận hai tháng.

Toàn bộ gộp lại, vừa vặn ba tháng, đồng thời trung gian không thể có bất kỳ lười biếng cùng đánh gãy, hơi hơi nét mực dưới, hay hoặc là ra cái nhiệm vụ, thời gian còn phải kéo dài.

Có thể Thẩm Sùng chỉ dùng năm ngày liền tìm thấy hắn trần nhà, nâng tạ 150 kg, so với chính hắn tính toán còn cường điểm.

Trước khi đi, Thẩm Sùng càng cùng một vị tên là ngựa tiểu sóng đội viên đến rồi tràng tiếp cận thực chiến đối luyện.

Ngựa tiểu sóng là hoàng cấp trung thượng phẩm siêu nhân hệ linh năng người, mở ra năng lực sau có thể ở sau đó trong vòng mười phút thu được toàn diện thể năng tăng lên, trước mặt bổ trợ phạm vi vì là chừng gấp hai.

Hắn là nửa năm trước thức tỉnh, lúc đó còn là một suy yếu tiểu phì tử, nâng tạ liền 30 kg đều rất miễn cưỡng.

Khổ luyện nửa năm, trước mắt hắn thực tế nâng tạ sức mạnh chỉ luyện đến 100 kg.

Nhưng hắn mở ra năng lực sau nâng tạ sức mạnh nhưng cao tới 200 kg, có thể Thẩm Sùng lấy 150 kg nâng tạ sức mạnh cùng hắn đánh cái không phân cao thấp.

Nguyên nhân rất đơn giản, Thẩm Sùng căn bản không sợ bị thương, lại có càng nghề nghiệp vật lộn kỹ xảo, toàn bộ hành trình bơi đấu, bắt được cơ hội liền tự tổn một ngàn đả thương địch thủ tám trăm, một mực còn có thể một bên đánh một bên khôi phục.

Ngựa tiểu sóng liền bú sữa khí lực đều dùng tới, vẫn không thể nào ở trong vòng mười phút đẩy ngã Thẩm Sùng, sau mười phút hắn cũng chỉ có thể bé ngoan chịu thua.

Nếu như là cuộc chiến sinh tử, trừ phi Thẩm Sùng tự đại sai lầm, bằng không cũng là ngựa tiểu sóng chắc chắn phải chết.

Hai người đối luyện ở Tây Nam phân bộ xúc động dậy sóng, mới vừa động thủ không hai phút liền đến vô số người quan chiến, đóng kín phòng huấn luyện ở ngoài đứng đầy người.

Trước đại gia còn đối với Thẩm Sùng càng hai phẩm khiêu chiến hơi có nghi ngờ,

Tận mắt chứng kiến qua sau, không thể không phục, cùng cấp vô địch tuyệt đối không phải hư nói.

Đại gia chẳng qua là cảm thấy đáng tiếc, thật tốt mầm a.

Hắn có siêu phàm thoát tục ngộ tính, tự mang kỹ năng vật lộn xảo, càng nắm giữ không thể tưởng tượng nổi tác chiến thông minh, bây giờ càng biểu hiện ra khiến người ta nhìn mà than thở điên cuồng huấn luyện ý chí.

Dù cho chỉ cho hắn huyền cấp hạn mức tối đa, hắn nhất định cũng có thể ở trong vòng mấy năm trở thành có thể so với địa cấp sức chiến đấu Trảm Yêu đao nhọn.

Nhưng mà hắn là viên song hoàng trứng.

Coi là thật là thiên đố anh tài!

Những người này lại nào có biết, Thẩm quyền vương sở dĩ ở này năm ngày luyện được như thế phong, là bởi vì hắn vội vã đi về nhà xem em bé.

Hắn làm sao có thời giờ ở căn cứ ngâm vào mấy tháng, nếu không là thực sự không chịu được nữa, hắn quả thực muốn một ngày luyện 24h không mang theo nghỉ xả hơi.

Cùng duệ phong đại lão phất tay làm biệt, Thẩm quyền vương đi ra Triển Diệu cao ốc, thở dài.

Ai, lại không cẩn thận đem mình đóng năm ngày, không biết bảo bối nhi thế nào rồi, có hay không nhớ ba ba nhỉ?

Lần sau thật nên thử xem không ngủ, xem có thể liên tục chống đỡ bao lâu.

Trở lại thuê lại phòng, trước tiên đi chuyển phát nhanh hòm nộp chừng mấy ngày bảo quản phí, đem đại pháo ống lấy ra, sau đó hắn thoải mái nằm bồn tắm lớn bên trong tắm một cái, cả người thoải mái.

Ở Trảm Yêu những ngày qua tuy rằng cũng mỗi ngày tắm rửa, nhưng lại có thể nào cùng phao bồn tắm lớn đánh đồng với nhau.

Tiền thuê tháng ba ngàn không phải cho không, liền này bồn tắm lớn, đều giá trị năm trăm!

Tắm xong sau khi, Thẩm Sùng đứng dậy quay về tấm gương tự yêu mình, hài lòng.

Tám khối cơ bụng lại trở về, trên tay trước có lỏng đổ dấu hiệu bắp thịt cũng quay về rồi.

Hiện tại hắn sâu sắc cảm nhận được tự lành thiên phú chỗ tốt, quá thích hợp bản thân loại này kẻ lười.

Tạo hơn nửa tháng đều không có thể trở về lăn thành tên mập, lúc này mới mấy ngày tàn nhẫn luyện, lại cho luyện trở về.

Có thể tạo trên mấy tháng, đến thời điểm lấy thêm 2,3 ngày tàn nhẫn liều một phen là được.

Nâng tạ cực hạn cuối cùng đứng ở 150 kg, kỳ thực hắn rất tiếc nuối.

Nếu như hắn dời đi huấn luyện trọng tâm, có cơ hội khiêu chiến 180 kg, thậm chí hai trăm kg trở lên.

Nhưng đánh đổi chính là mất đi vật lộn tuyển thủ lực bộc phát, có thể sức mạnh tuyệt đối ở trong thực chiến cũng không thể đưa đến giải quyết dứt khoát hiệu quả.

Lại như hắn tại ngũ thời điểm, nâng tạ sức mạnh chỉ tám mươi kg, hắn thực chiến trình độ đã là hắn cái kia kg cấp quốc nội nhất lưu tuyển thủ.

Thẩm Sùng dùng nghề nghiệp của hắn trải qua phán đoán, ra kết luận.

Bằng vào ta thể năng thiên phú, ở ta trước mặt hình thể cùng linh nguyên hoàng cấp dưới thượng phẩm trạng thái, nâng tạ sức mạnh 150 kg hoàn mỹ nhất.

Mẹ trứng, luôn cảm thấy cái này hoàng cấp dưới trên, hoàng cấp dưới dưới cái gì lời giải thích tốt khó đọc, thật không được tự nhiên.

Thẩm quyền vương thực sự không nhịn được nhổ nước bọt.

Trước đây hắn là cái manh mới, cảm thấy đại lão nói cái gì đều là đúng, đối với với linh năng người cùng yêu quái tất cả trước sau nơi đang bị động tiếp thu trạng thái.

Hiện tại hắn hỗn lâu, dần dần biến thành cái lão du tử, kỹ thuật trạch tư duy quán tính chứng nào tật nấy, khắc chế không được đối với Trảm Yêu "Khuôn vàng thước ngọc" bốc lên đâm tới.

Hắn một bên lắp ráp đại pháo ống kính viễn vọng nhắm ngay Lâm Tri Thư biệt thự, một bên tiếp tục ở trong lòng trào phúng, không biết là cái kia cát điêu đại lão định ra quy củ.

Ngược lại một đại đẳng cấp liền lục phẩm, không thể thoải mái điểm một, hai ba, bốn năm, sáu sao?

Ta vừa bắt đầu còn tưởng rằng từ trên xuống dưới tả tả hữu hữu có cái gì thâm ý đây, nhưng rất rõ ràng, quay đầu lại ta từ hoàng cấp dưới thượng phẩm tăng lên tới trung hạ phẩm thời điểm, tăng cường phạm vi vẫn là 20% a!

Định quy củ này người, ngươi bốn không bốn ngốc?

Thẩm Sùng càng niệm càng cảm thấy khó chịu, cho tới hắn rõ ràng sắp xếp gọn đại pháo ống, con mắt nhét kính quang lọc trên, trừng trừng nhìn chằm chằm Hân Hân đều không thể quay lại.

Một lúc lâu, trong lòng hắn có thể coi là nhổ nước bọt được rồi, lúc này mới chợt hiểu ra, sau đó tức giận đến nhảy lên chân.

Lão Lâm ngươi quá đáng a!

Trời cũng tối rồi!

Này đều lúc nào!

Ngươi không thấy Hân Hân đều sắp hôn ngủ thiếp đi, còn nhường lão già kia cho nàng lên lớp?

Xa xa, Lâm Tri Thư biệt thự lầu một trong phòng khách, Hân Hân chính mệt mỏi buồn ngủ ngẩng đầu nhìn phía trước bảng đen.

Một người mặc bên trong sơn phục, hình thể thon gầy, râu tóc bạc trắng khuôn mặt nghiêm túc ông lão đang đứng ở Hân Hân phía trước, tay cầm dạy côn, quay về treo trên tường bảng đen từng chữ từng chữ đốt.

Bởi vì góc độ không đúng, Thẩm Sùng không nhìn thấy trên bảng đen đến cùng viết cái gì.

Nhưng không cần nghĩ cũng biết, cái kia nhất định là Hân Hân quốc học học bổ túc lão sư!

Thẩm Sùng lại cúi đầu nhìn xuống biểu, tám giờ tối chỉnh.

Con nhà người ta lúc này, hoặc là xinh đẹp núp ở sô pha bên trong xem ti vi, hoặc là đã nằm ở trên giường nghe hài tử mẹ kể chuyện xưa.

Nhưng ta bảo bối Hân Hân đây?

Còn đang bị cái lão già điền vịt thức dạy học!

Thúc có thể chịu, thẩm thẩm không thể nhẫn nhịn!

Oành!

Thẩm quyền vương thay đổi quần áo đẩy cửa mà ra.

Ở đến gần liền điểm ấy được, thấy tình thế không đúng, bản vú em lập tức hóa thân bạch y kỵ sĩ từ trên trời giáng xuống.

Cứu con gái đi vậy!