Chương 35: Tư nhân huấn luyện viên

Hồng hộc!

Dịch Nhạc lau mồ hôi như nước huấn luyện, toàn bộ trên sàn nhà đều bị làm ướt.

Dịch Nhạc tứ chi chạm đất, làm ra tấm phẳng chèo chống động tác đã trọn vẹn năm phút đồng hồ .

Mà tại bên người của hắn, Samantha. Clayton trong tay cầm đọc giây khí thoải mái nhàn nhã vây quanh hắn xoay quanh, thỉnh thoảng còn đá mình một cước.

"Chớ run!"

Dịch Nhạc cảm giác toàn bộ thân thể đều là cứng ngắc , lúc này chỉ có thể tận lực nâng lên cái mông để duy trì động tác này, nhưng phần bụng cơ bắp tựa như đang thiêu đốt.

Thân thể của hắn điên cuồng run run.

Đây là cơ bắp đối mặt huấn luyện phản ứng bình thường.

Chớ run ?

Sao có thể không run ?

Ngươi TM đang đùa ta ?

Lại qua năm phút đồng hồ, Samantha. Clayton lúc này mới hô ngừng.

"Có thể, hiện tại bắt đầu kéo duỗi phần bụng cơ bắp, cùng ta làm."

Chỉ gặp Samantha. Clayton ghé vào Dịch Nhạc bên cạnh, phần eo trở xuống dán vào mặt đất, đôi thủ chưởng đỡ địa, đem thân thể chống lên.

Vóc người cao gầy hiện ra một cái đường cong, trắng nõn cái cổ càng là làm người không nhịn được muốn nhấm nháp một ngụm.

Dịch Nhạc cố gắng bảo trì lực chú ý, học theo, lập tức cảm giác phần bụng kéo duỗi cảm giác.

Nhưng Dịch Nhạc vẫn là thỉnh thoảng liếc về phía Samantha. Clayton kia uyển chuyển dáng người, hắn căn bản khống chế không nổi ánh mắt của mình.

"Tập trung tinh thần, bảo trì hít sâu." Samantha. Clayton kiều quát một tiếng, Dịch Nhạc vội vàng tập trung lực chú ý.

"Tốt, tiếp xuống chúng ta tiến hành cân bằng cầu huấn luyện."

Dịch Nhạc cảm giác thân thể rất mệt mỏi, nhưng tinh thần đầu lại là không sai, hắn đối với loại này đem mình mạnh lên huấn luyện vô cùng coi trọng.

Samantha. Clayton đem một cái màu lam cân bằng bóng đá đến dễ vui trước người, dùng một loại giọng ra lệnh nói: "Bò xuống."

A?

Dịch Nhạc ngây ngẩn cả người, hắn mắt nhìn cân bằng cầu, rơi vào mơ hồ .

"Phần bụng đến tại cân bằng cầu bên trên bò xuống, tay trái chân phải chạm đất, bảo trì cân bằng."

Dịch Nhạc vội vàng nằm lên.

"Động tác không đúng!"

Samantha. Clayton vẫn là rất bình thường nghiêm khắc, chỉ gặp nàng đi tới, tự mình chỉ ra chỗ sai Dịch Nhạc động tác.

Hai người động tác có chút mập mờ, Samantha. Clayton ôm lấy Dịch Nhạc phần eo, một cái tay lôi kéo Dịch Nhạc tay phải hướng về phía trước duỗi thẳng, đồng thời chân phải lại nâng lên Dịch Nhạc chân trái.

Khoảng cách của hai người rất gần, Dịch Nhạc đều có thể nghe được Samantha. Clayton trên người mùi thơm, không phải loại kia yêu diễm mùi nước hoa, mà là hỗn hợp có tắm rửa sữa cùng xà bông thơm mùi thơm ngát.

Lúc này, Dịch Nhạc trong đầu không khỏi hiển hiện một vấn đề, ai nói châu Âu nữ nhân trên người đều là hôi nách?

Samantha. Clayton làn da rất bình thường bóng loáng, trên mặt cũng không có người châu Âu thường có tàn nhang, tướng mạo phi thường phù hợp người phương Đông thẩm mỹ quan.

Mà lại làm một tình trường tiểu thái điểu, Dịch Nhạc cả trái tim cũng nhịn không được rung động, căn bản là không có cách bảo trì lực chú ý tiến hành huấn luyện.

Không được!

Ta muốn huấn luyện!

Dịch Nhạc không ngừng nhắc nhở mình, miệng bên trong bắt đầu nói nhỏ không ngừng, cố gắng không nhìn tới hướng Samantha. Clayton.

...

Đối với Dịch Nhạc biến hóa, Samantha. Clayton cũng nhìn ở trong mắt, làm một nữ nhân, nàng mừng rỡ tại Dịch Nhạc biến hóa, bởi vì cái gọi là nữ vì duyệt kỷ giả dung.

Nhưng đối với Dịch Nhạc không hảo hảo huấn luyện thái độ lại rất bất mãn.

Chỉ bất quá, chẳng được bao lâu, Dịch Nhạc liền có thể giữ vững bình tĩnh , mà lại miệng bên trong nói nhỏ nhắc tới không ngừng.

Hắn tại niệm cái gì ?

Samantha. Clayton không khỏi hiếu kì đưa lỗ tai lắng nghe.

Chỉ nghe, một trận lải nhải nói thầm âm thanh không ngừng lặp đi lặp lại.

"Một giờ 100 bảng Anh, một ngày ba giờ chính là 300 bảng Anh, một tháng chính là chín ngàn bảng Anh, quý chết!"

"Một giờ 100 bảng Anh, một ngày ba giờ chính là 300 bảng Anh, một tháng chính là chín ngàn bảng Anh, quý chết!"

Phốc! !

Samantha. Clayton thiếu chút nữa cười phun ra ngoài.

Đây là cái tiểu tài mê đâu.

Ba giờ sau, Samantha. Clayton cười vỗ vỗ tay, đường; "Tốt, một mực bảo trì cái này huấn luyện, thăng bằng của ngươi tính chất, đối kháng tính chất, hạch tâm lực lượng sẽ có một cái trên phạm vi lớn tăng trưởng, về sau sẽ không dễ dàng bị người đụng ngã."

Dịch Nhạc ngồi dưới đất, hắn sững sờ nhìn xem Samantha. Clayton.

Cái này. . Cái này liền xong rồi ?

Lúc này mới chỗ nào đến đâu đây?

Lão tử một ngày 300 bảng Anh liền tiêu vào loại huấn luyện này bên trên ?

Nhìn xem một bộ quay người muốn đi Samantha. Clayton, Dịch Nhạc liền vội vàng đứng lên nói: "Ta ta cảm giác còn có thể đề cao huấn luyện cường độ, mà lại không phải còn có cái gì ẩm thực dặn dò hoặc là dinh dưỡng thu hút vấn đề các loại hàng loạt chuyên nghiệp uống thuốc sao?"

Samantha. Clayton cầm lấy khăn mặt lau sạch nhè nhẹ khuôn mặt, mỉm cười giải thích nói: "Ngươi bây giờ vừa mới bắt đầu huấn luyện, cường độ cao huấn luyện đối thân thể gánh vác rất lớn, chúng ta từ từ sẽ đến . Còn ẩm thực cùng dinh dưỡng thu hút vấn đề đều là thuộc về người dinh dưỡng sư lấy cùng cá nhân lực lượng huấn luyện viên việc."

"Ta mặc dù có dinh dưỡng sư giấy phép cùng huấn luyện viên giấy phép, nhưng ngươi nhất định phải thuê ta sao ? Ta thế nhưng là rất đắt?"

Samantha. Clayton cười híp mắt hỏi, kỳ thật nàng đối Dịch Nhạc giác quan không tệ.

Không giống những cái kia lỗ mãng cầu thủ đối với mình tổng ôm lấy còn lại bẩn thỉu mục đích, ngược lại là một lòng nghĩ muốn tiến hành huấn luyện cường hóa chính mình.

Mà lại người phương Đông xấu hổ tính cách cũng là một cái thêm điểm hạng, xem quen rồi phương tây nam nhân thô cuồng, Đông Phương nam nhân nội liễm có khác mị lực, đương nhiên, điều kiện tiên quyết là Dịch Nhạc chứng minh mình là một cái nam nhân.

Dù sao tại Samantha. Clayton xem ra, hiện nay mới thôi, Dịch Nhạc chỉ có thể coi là cái nam hài nhi!

Dịch Nhạc lại có chút xoắn xuýt , người dinh dưỡng sư, cá nhân lực lượng huấn luyện viên a!

Mặc dù hắn lúc này cũng không cần, nhưng về sau khẳng định vẫn là cần thiết, thậm chí khả năng vây quanh mình sẽ tạo thành một cái tư nhân huấn luyện viên đoàn thể, dùng cái này đến cam đoan trạng thái thân thể cùng duy trì huấn luyện lượng.

Nhưng hắn lại có chút không dám mở miệng, chủ yếu là hắn thật không có nhiều tiền.

Đơn giản như vậy huấn luyện liền muốn hắn 900 bảng Anh.

Nghĩ tới đây, Dịch Nhạc vẫn là kiên trì hỏi: "Bao nhiêu tiền ?"

Samantha. Clayton hiển nhiên ngây ra một lúc, nàng không nghĩ tới Dịch Nhạc thật quả thật .

Nàng không khỏi hiếu kỳ nói: "Ngươi thật muốn thuê ta làm ngươi tư nhân huấn luyện viên ?"

Dịch Nhạc do dự một chút, sau đó gật gật đầu, nói: "Ngươi là chuyên nghiệp tư nhân huấn luyện viên, mà ta cũng cần chuyên nghiệp tư nhân huấn luyện viên cam đoan thân thể của ta cơ năng cùng trạng thái!"

Samantha. Clayton nhìn thật sâu mắt Dịch Nhạc.

"Một tháng bốn vạn bảng Anh!"

Dịch Nhạc mắt tối sầm lại, cái này mẹ nó muốn hắn một nửa tiền lương a.

Hắn lương tuần hai vạn bảng Anh, một tháng cũng chính là tám vạn bảng Anh, tư nhân huấn luyện viên đều mắc như vậy sao?

Dịch Nhạc cơ hồ là cắn răng, nói: "Một hồi mô phỏng hợp đồng!"

Samantha. Claire hơi nhíu mày, sau đó lộ ra vẻ tươi cười, nói: "Được rồi lão bản, hiện tại mời ngươi nằm xuống, chúng ta muốn tiến hành cơ bắp buông lỏng thức xoa bóp."

Tiêu tiền giá trị thể hiện.

Samantha. Clayton đầy đủ vì Dịch Nhạc hiện ra cái gì gọi là chuyên nghiệp tư nhân huấn luyện viên.

Không riêng gì kế hoạch huấn luyện, dinh dưỡng thu hút, ẩm thực vấn đề.

Nàng còn giúp trợ Dịch Nhạc định ra một phần liên quan tới thân thể phong hiểm bản báo cáo cùng tổn thương bệnh suất tỉ suất các loại hàng loạt chuyên nghiệp đề nghị.

Đồng thời, nàng sẽ còn đốc xúc Dịch Nhạc thói quen sinh hoạt, thậm chí ngay cả Dịch Nhạc mấy giờ rời giường, mấy giờ đi ngủ đều muốn quản, mà lại huấn luyện lượng càng là phải nghiêm khắc dựa theo tiêu chuẩn của nàng tiến hành.

Lúc này, Dịch Nhạc cảm giác mình mời một cái chuyên nghiệp tư nhân huấn luyện viên + chuyên nghiệp bảo mẫu đồng dạng ảo giác.

"Để ăn mừng chúng ta đạt thành hiệp nghị, ta mời ngươi uống một chén thế nào?" Samantha. Clayton hướng phía Dịch Nhạc nghịch ngợm nháy mắt mấy cái.

Dịch Nhạc lắc đầu nói; "Ta còn muốn đá tranh tài, không thể uống rượu."

Gọn gàng cự tuyệt trực tiếp đem Samantha. Clayton bị hôn mê rồi.

Cái quỷ gì ?

Lão nương lại bị cự tuyệt ?

Làm một tuổi trẻ xinh đẹp nữ tính, nàng đối với mình dung mạo có trăm phần trăm tự tin, nàng chưa hề bị cự tuyệt qua.

Giờ khắc này, Samantha. Clayton lại là có chút thất bại.

"Không uống rượu, chúng ta cảm thụ một chút không khí thế nào?"

Samantha. Clayton u oán nói.

Dịch Nhạc lúc này mới do dự.

Samantha. Clayton kém chút phát điên, là ngươi nhẹ nhàng vẫn là lão nương cầm không được đao ?

"Thật sao."

Giọng điệu này là chuyện gì xảy ra đây?

Nồng đậm ghét bỏ ?

Samantha. Clayton không khỏi lâm vào độ sâu bản thân hoài nghi ở trong. . .

... .

Samantha. Clayton mới từ Manchester thành đi vào Cẩu Đảo, nàng không biết nơi đó có gì vui địa phương, mà Dịch Nhạc cũng là trạch nam thuộc tính, từ khi đi vào Millwall sau liền chuyên chú vào tranh tài cùng huấn luyện, căn bản không có đi ra ngoài chơi qua.

Hai người thương thảo trong chốc lát, cái này mới quyết định đi Mandez quán bar.

Cái quán bar này là Dịch Nhạc từ Gregory nơi đó nghe được, nói là chính Millwall người quán bar.

Từ phòng tập thể thao ra, Dịch Nhạc vẫn là kia thân quần áo thể thao trang phục, mà Samantha. Clayton hiển nhiên tiến hành qua một phen tỉ mỉ cách ăn mặc, Adidas màu đen bó sát người quần thể thao, ba đầu bên cạnh lằn ngang càng lộ vẻ chân thon dài hình, thân trên là một bộ màu trắng vận động áo khoác, mang theo một đỉnh mũ lưỡi trai, tay mang theo một cái bọc nhỏ.

Nàng trực tiếp đi hướng một bên bãi đỗ xe, chẳng được bao lâu, một cỗ anh tuấn Lamborghini siêu tốc độ chạy liền dừng ở Dịch Nhạc trước người.

Nhìn xem huyễn khốc xe thể thao, Dịch Nhạc không khỏi có chút bất đắc dĩ, đến cùng ai là lão bản ngao!

Dịch Nhạc sau khi lên xe, nương theo lấy một trận động cơ tiếng oanh minh, chỗ đậu màu đỏ đèn sau kéo thành một đường thẳng, một cái xinh đẹp vung đuôi tiến vào đại lộ.

Mandez quán bar.

Lúc này, cả cái quầy rượu chính là Millwall fan bóng đá cứ điểm, một chút không có mua được cầu phiếu fans hâm mộ bóng đá đều trở về nơi này xem bóng, mà ở chỗ này thường thường trò chuyện cũng là liên quan tới tranh tài sự tình.

"Ta đến bây giờ đều không thể tin được, chúng ta đã từng lâm vào giáng cấp phong ba, ha ha ha ha ha! !"

Nhất danh cao tuổi lão fan bóng đá cười lớn nói.

Bên cạnh hắn đồng bạn chớp mắt nghịch ngợm, nói: "Chúng ta là thi đấu vòng tròn hạng tư, chúng ta có xông siêu Play-off tư cách!"

Ha ha ha ha ha ha ha! !

Cả cái quầy rượu hoan thanh tiếu ngữ, từ khi Millwall thành tích tốt về sau, fans hâm mộ bóng đá tiếu dung cũng là nhiều rất nhiều.

Bọn hắn yêu thích đội bóng thành tích tốt, đây là đối bọn hắn tin tức tốt nhất.

"Dịch là tại quá tuyệt vời, mỗi lần nhìn hắn đá bóng, ta đều muốn hôn hôn hắn cầu giày, hắn sao có thể bị đá xinh đẹp như vậy!"

"Từ khi Dịch gia nhập về sau, sư tử tiến công tuyến có cường đại Tấn công tính, đây mới là Millwall!"

"Dịch chính là vì Millwall mà thành, hắn là trời sinh quan chỉ huy!"

"Ta nếu là nữ hài, ta đều sẽ nhịn không được ôm ấp yêu thương!"

"Ha ha ha, lão Uy ngươi, Dịch nhìn thấy ngươi sẽ chạy mất , ngươi cũng đừng dọa hắn ."

"Vấn đề là hắn phải xem đến a, Dịch quá tự luật, cuộc sống của hắn tựa như chỉ có tranh tài cùng huấn luyện."

"Đây là chuyện tốt không phải sao ?"

"Thật muốn cùng hắn hợp trương ảnh, chỉ bất quá Neill tên hỗn đản kia nhìn quá nghiêm."

Đám người cao giọng đàm luận thời khắc, quán bar lớn cửa bị mở ra, một cái tỉnh tỉnh mê mê thiếu niên tóc đen dẫn một vị cao gầy mỹ lệ nữ tính đi đến.

Sau một khắc, cả cái quầy rượu trong nháy mắt an tĩnh lại!

Main thông minh, bá đạo, sát phạt, hậu cung, map rộng, truyện sắp kết thúc
Bất Diệt Long Đế