Chương 140: ăn, uống

Rất chật vật tránh ra con mắt, mơ mơ hồ hồ đánh giá, ân, là nhà mình.

Quay đầu nhìn xuống, bên người không có người, Catherine không tại.

Dùng sức lắc lắc đầu, hồi ức hạ đêm qua đến cùng xảy ra chuyện gì, thế nhưng là phần lớn biến thành trống không ký ức.

Hắn ngược lại là cho đám cầu thủ định cái quy củ, mỗi người chỉ có thể uống chén, nhưng là, mỗi người đều muốn cùng hắn chạm cốc, uống đến uống đi, Khương Hoa liền có thêm.

Về phần mình làm sao lại nhà, tổng thể không biết.

Đứng lên, đầu còn có đau, đi đường cũng lơ mơ.

Đi vào dưới lầu, trong phòng bếp truyền đến chút động tĩnh, thăm dò đi vào, Catherine ngay tại làm cái gì đồ vật, thật dày áo ngủ y nguyên không che giấu được uyển chuyển thân thể.

Đi lặng lẽ quá khứ, vừa muốn từ phía sau ôm lấy, lại không nghĩ, Catherine đột nhiên quay người lại, hô lớn trăm bốn mươi, ăn, tiếng quát "Này!"

Lần này tốt, Khương Hoa suýt nữa bị dọa cái té ngã, tình cảm người ta đã sớm phát hiện mình ý đồ, không nói lời gì, trên tay dùng sức, đem Catherine kéo qua đến, miệng rộng vừa muốn in vào, lại bị Catherine cản.

"Nhanh đi đánh răng, thúi chết." Khương Hoa có chút không tin dùng bàn tay tiếp điểm khẩu khí, ngửi ngửi, chê cười nói" "Là không dễ ngửi, hôm qua uống nhiều quá..." "Còn nói sao? Hôm qua ngươi bị người nhấc trở về thời điểm, nhưng làm ta dọa sợ, còn tưởng rằng ngươi đã xảy ra chuyện gì sao? Ha ha" Catherine nói Khương Hoa đêm qua hình dạng, liền không nhịn được yêu kiều cười.

Chợt nhớ tới sự kiện mà đến, Khương Hoa ít nhiều có chút khẩn trương, gần nhất đoạn thời gian, Catherine quả muốn muốn hài tử, Khương Hoa dù cho không nghĩ, cũng muốn chăm chú phối hợp, tóm lại là chuyện hai người, nếu là chuyện này bị người khác đại lao, kia Khương Hoa coi như bi kịch.

Cẩn thận hỏi Catherine "Tối hôm qua, ta không có kia cái gì a?" Catherine nghe lời này, lập tức khuôn mặt nhỏ lạnh, quơ trong tay cái xẻng, cơ hồ liền muốn hướng Khương Hoa trên thân chào hỏi, hung tợn nói "Không phải đã nói rồi sao, không cho phép uống rượu, không cho phép hút thuốc lá, hôm qua là chuyện gì xảy ra? Hừ, phạt ngươi ngủ xung quanh khách phòng, không cho chạm vào ta."

Khương Hoa trong lòng khổ, hận không thể quất chính mình cái miệng rộng, cái này trăm bốn mươi, ăn, uống không phải tự tìm phiền phức sao?

Hàng đêm sênh ca thời gian đi không quay lại, ngượng ngùng rời khỏi phòng bếp, đi vào phòng vệ sinh, nhường chuẩn bị tắm rửa, trên thân xác thực không phải khẩu vị.

"Ngủ khách phòng. Cũng tốt, nắm chặt thời gian chỉnh đốn dưới, trong khoảng thời gian này thật đúng là muốn đem mình ép khô. . ." Nằm tại đại trong bồn tắm, Khương Hoa dạng này tự an ủi mình.

Kearney trụ sở huấn luyện, Khương Hoa còn giống ngày xưa dạng, chậm rãi tản bộ đến trong sân huấn luyện, tất cả mọi người ở đâu chờ lấy hắn, đây là ít có tình huống, dĩ vãng, đều là Khương Hoa cùng huấn luyện viên tổ cầm biểu chờ cầu thủ.

Từ khi Edgar bởi vì đến trễ bị Khương Hoa trực tiếp chuyển xuống đến đội thanh niên về sau, liền rốt cuộc không ai dám đang huấn luyện về thời gian tìm cho mình khó chịu.

Nhìn xem những cái kia muốn cười, nhưng lại không dám cười đám gia hỏa, Khương Hoa ít nhiều có chút bất đắc dĩ, tiếp nhận Pat chuẩn bị kế hoạch huấn luyện, thô sơ giản lược nhìn xuống, không có gì có thể lấy sửa đổi, lời ghi chép chữ, phất phất tay, huấn luyện bắt đầu.

Huấn luyện thỉnh thoảng, Ballack bu lại, nhỏ giọng nói "Lão đại, tửu lượng của ngươi thật là khiến người ta bội phục, may mắn là ta ngăn đón, nếu không ngươi còn đoạt uống rượu đâu?" Nói xong liền chạy ra, dẫn tới đám người cười ha ha.

Khương Hoa mặt bất đắc dĩ, hắn có chút hối hận, mặc dù kéo gần lại cùng cầu thủ khoảng cách, lại tổn thất không ít là chủ huấn luyện viên uy nghiêm.

Buổi sáng huấn luyện về sau, đám cầu thủ hơi nghỉ ngơi dưới, liền nhao nhao hướng căn cứ phòng ăn mà đi.

Khương Hoa đi vào phòng ăn, hướng về phía phòng ăn người phụ trách dinh dưỡng sư Joel vẫy tay, ghé vào lỗ tai hắn thấp giọng nói mấy nhiễm cái gì.

Joel sau khi nghe xong, mặt không thể tưởng tượng nổi nhìn một chút Khương Hoa, gặp Khương Hoa chăm chú dáng vẻ, bất đắc dĩ nhún nhún vai, miệng bên trong lẩm bẩm cái gì hướng phòng bếp đi đến.

Các loại công việc nhân viên đem hôm nay cơm trưa bưng lên về sau, tất cả mọi người nhìn trước mắt đồ vật tóc thẳng sững sờ, ngày bình thường, trong nhà ăn phối bữa ăn chủng loại cực kì phong phú, các loại thực phẩm linh lang toàn cảnh là, thế nhưng là, hôm nay, chỉ có đơn giản mấy loại, có người đánh lấy lá gan thưởng thức miệng, lập tức phun ra, hướng phía trong phòng bếp giận dữ hét "Joel, đây là thứ quỷ gì? Chính ngươi ra nếm thử!" Joel không có, từ trong phòng bếp đi ra cái nhân viên công tác, thân đồng phục màu trắng, nhìn qua tràn đầy chuyện như vậy, gặp đám cầu thủ đều đối với hắn trợn mắt nhìn, chậm chạp nghi lấy nhìn một chút đứng tại cái kia hai tay ôm ngực Khương Hoa, lắc đầu, quay thân liền phải trở về Dixon đem giữ chặt hắn, âm dương quái khí hỏi "Chớ đi, nói rõ ràng, hôm nay cái này cơm trưa chuyện gì xảy ra? Bằng không..." "Bằng không thế nào? Các ngươi nhìn xem, như cái bộ dáng gì? Trở về, ăn cơm, hôm nay liền ăn cái này." Khương Hoa quặm mặt lại đi tới, mặt nghiêm túc quát lớn, xoay người, nhỏ giọng tự nhủ "Có bản lĩnh, các ngươi làm bia uống a!"

Thính tai Tim nghe thấy được Khương Hoa sau cùng câu kia, dùng ngón tay thọc hạ còn muốn đi tranh luận Zambrotta, nhỏ giọng nói "Đừng nói nữa, Lão đại đây là trả thù đoàn người đâu, đừng lên đương." Tim từng theo qua Khương Hoa, đề nghị của hắn thường thường là tương đối để mọi người coi trọng.

Tim rất nhanh liền bị tất cả mọi người biết, tất cả mọi người không nói, buồn bực đầu đi ăn cơm.

Thế nhưng là, Khương Hoa trả thù thủ đoạn để tất cả mọi người có chút buồn cười, người giáo chủ này luyện tại sao sẽ như vậy chứ.

Bất quá, bọn hắn hiển nhiên không có biết rõ ràng, Khương Hoa cũng không phải loại kia bụng dạ hẹp hòi người, mà là hắn đã sớm muốn thay đổi phòng ăn hiện tượng.

Dinh dưỡng sư Joel kiến thức chuyên nghiệp không có vấn đề, thế nhưng là, hiện tại England bóng đá giới phổ biến đối với phương diện này không quá coi trọng, tri thức quy định chút không thể ăn đồ vật, nhưng là đối ăn cái gì lại trên cơ bản liền không thế nào quản, mà Khương Hoa lại đã sớm ghi nhớ.

Hậu thế dinh dưỡng bữa ăn, ăn được đi cùng nhai sáp nến không sai biệt lắm, mượn cái này không phải lý do cơ hội, Khương Hoa nghĩ biến mạo xưng "Rất xin lỗi, bọn tiểu nhị, hôm nay, ta không cẩn thận hủy mọi người mỹ diệu cơm trưa, bất quá, cũng không phải là giống Tim nói ta muốn trả thù, mà là sau này, mọi người liền muốn cùng những cái kia mỹ thực nói tạm biệt, phàm là dinh dưỡng tiêu chuẩn không đạt được yêu cầu, liền muốn theo chúng ta bàn ăn bên trên biến mất." Nhìn thấy mọi người ăn không sai biệt lắm, Khương Hoa đứng lên.

Tất cả mọi người có chút khó chịu, dĩ vãng nhưng không có loại tình huống này xuất hiện, không nghe nói nơi nào huấn luyện viên sẽ làm liên quan cầu thủ vấn đề ăn cơm.

"Xế chiều hôm nay sau khi kết thúc huấn luyện, Joel sẽ đem phần thức ăn đơn giao cho các ngươi, dù cho các ngươi về đến nhà, cũng muốn dựa theo tiêu chuẩn này chấp hành, sau này, chúng ta phòng thí nghiệm sẽ ở thông lệ kiểm tra bên trong gia tăng phương diện này khảo thí, mời định không muốn khinh thị khoa học độ chuẩn xác, chỉ cần chư vị kiểm tra sức khoẻ số liệu không đạt tiêu chuẩn, vậy liền xin lỗi, ngươi rất có thể sẽ theo đội bóng danh sách lớn bên trong biến mất, xin nhớ kỹ, đây không phải nói đùa."

Chi tiết, là thành bại mấu chốt, Khương Hoa chính là muốn bắt lấy chi tiết, để đội bóng theo một chút hướng chân chính hiện đại chức nghiệp hóa đội bóng rảo bước tiến lên.

Lúc đầu đâu, Khương Hoa coi là sẽ gặp phải cầu thủ mãnh liệt chống lại tới, đám cầu thủ lại đều yên lặng ngồi hạ ăn cái kia không có cái gì hương vị cơm trưa.

Khương Hoa không biết, nửa cái trận đấu mùa giải đến nay, hắn đã tại Arsenal câu lạc bộ thật sâu in dấu lên chính hắn ấn ký, tại England, huấn luyện viên chính chức quyền vô cùng lớn, hướng đều là nói không hai.

Mà Khương Hoa đã theo một chút ở giữa, tại Arsenal cầu thủ trong suy nghĩ tạo cực lớn quyền uy, điểm ấy, chính hắn còn có chút chưa phát giác.

Buổi chiều huấn luyện có chút ngột ngạt, mặc dù không ai dám tại phản kháng, nhưng là, không thể không phủ nhận, cái này cơm trưa hương vị xác thực không ra sao.

Khương Hoa tựa như không nhìn thấy dạng, tựa hồ chuyện gì cũng chưa từng xảy ra dạng.

Để đám cầu thủ ngoài ý muốn chính là, dinh dưỡng sư Joel xuất hiện ở sân huấn luyện, Khương Hoa nhìn Joel tới, liền vỗ vỗ tay, đem tất cả tập hợp.

"Ta phi thường có thể hiểu các ngươi tâm tình, nói thật, món đồ kia thật sự là khó ăn, ta cũng đối Joel bất mãn, cho nên, ta đem Joel kêu đến, để hắn cho mọi người nói một chút, tại sao muốn ăn dinh dưỡng bữa ăn, chỗ tốt là cái gì?"

Mọi người hồ nghi nhìn xem Joel, hiện tại bọn hắn phẩm ra tương lai, Khương Hoa sớm đã có dự mưu, về phần Tim nói trả thù, nhìn, không đáng tin cậy.

Joel không nói chuyện, liền người phát phần tư liệu, sau đó liền bắt đầu cho mọi người theo khoa học góc độ giảng giải dinh dưỡng bữa ăn vấn đề.

Nói trắng ra là, dinh dưỡng bữa ăn chính là nhân thể năng lượng bổng, thể năng tình huống là dựa vào bình thường huấn luyện, đồng dạng, cũng cần khoa học dinh dưỡng cung cấp, cái cầu thủ tại thể năng tốt nhất tình huống dưới, làm ra động tác liền tiêu chuẩn nhất, hiệu quả cũng tốt nhất, mà thể năng thiếu nghiêm trọng thời điểm, các loại động tác liền sẽ biến hình, hiệu quả cũng liền chưa nói tới.

Mà dinh dưỡng bữa ăn chính là vì hợp lý vì cầu thủ cung cấp càng sung túc năng lượng, tận lực cải thiện cầu thủ thay cũ đổi mới, để thể năng của hắn bảo trì thời gian càng dài, phòng ngừa quá nhiều thể năng tiêu hao tổn hại thân thể khỏe mạnh.

Pat cũng nghe mê mẩn, hắn biết cầu thủ sinh hoạt có phải hay không có quy luật, ẩm thực phải chăng hợp lý sẽ đối với cầu thủ trạng thái có ảnh hưởng, nhưng lại không biết trong này lại có nhiều như vậy đạo đạo.

Về phần cầu thủ, bọn hắn cũng nghe tiến vào, mỗi người đều hi vọng mình vận động kiếp sống có thể tận lực dài, lấy được thành tựu cũng là bọn hắn chỗ minh nhìn.

Khương Hoa cũng không trông cậy vào cái này lý niệm có thể làm cho đám cầu thủ hoàn toàn tiếp nhận, buổi trưa hôm nay chỉ là mới bắt đầu, cái nhắc nhở, đó chính là, cải cách vẫn còn tiếp tục, đương nhiên, có nửa cũng là trò đùa.

". . . Khoa học ẩm thực, tốt đẹp thói quen sinh hoạt sẽ cực lớn kéo dài các ngươi vận động kiếp sống, cũng sẽ để các ngươi tốt hơn đá ra trạng thái tốt nhất." Joel giảng giải thời gian không dài, ước chừng cũng liền hơn nửa giờ.

Giảng giải xong về sau, Joel quay đầu mắt nhìn Khương Hoa, Khương Hoa gật đầu, liền đi tới "Ta nghĩ, tất cả mọi người hiểu được, Joel là chuyên gia, hắn giảng giải chính là khoa học, ta không hiểu, thế nhưng là, chỗ tốt ngay tại cái này, hi vọng mọi người có thể vượt qua khó khăn, đương nhiên, trong nhà ăn cũng sẽ sửa đổi không ngừng, tận lực để hương vị tiếp cận người có thể ăn trình độ..." Đám cầu thủ cười a a.

". . . Ta nhắc lại lượt, phòng ăn cải tiến tuyệt không phải ta trả thù, về thời gian, chỉ là cái trùng hợp, đương nhiên, ta không phủ nhận, chuyện ngày đó, để kế hoạch này thật to trước thời hạn." Khương Hoa nói như vậy, dẫn tới mọi người cười ầm, bầu không khí cũng theo như thế cười trở nên dễ dàng hơn. ! ! !