Dừng lại khi bạn không biết phải tiếp tục thế nào

Dịch giả: Thục Nhi - An Bình
Nhà xuất bản Trẻ
Đây là một trong những bí quyết tinh thần quan trọng nhất mà tôi từng học được. Thực tế, nó giống như một phong cách sống hơn là một bí quyết giản đơn. Nó giúp tôi làm việc hiệu quả hơn và trên hết là vượt qua được những chuyện nhỏ trong công việc.
Thông thường, khi không biết phải làm gì hay khi không có lời giải đáp ngay tức thì, chúng ta thường cố gắng đẩy vấn đề đi xa hơn nữa. Bạn cố gắng nhiều hơn, suy nghĩ khẩn trương hơn, cố tìm ra giải pháp và khổ sở trăn trở vì chúng. Bạn huy động mọi
khả năng tốt nhất của mình
để giải quyết cho bằng được vấn đề.
Và khi các vấn đề tạm ổn, bạn thường nghĩ rằng đó là do mình đã phát huy hết
khả năng tốt nhất của mình
. Nhưng sự thật trong hầu hết các trường hợp là không phải như vậy. Thông thường, đó không phải là kết quả tốt nhất mà bạn có thể đạt được.
Vậy làm sao để có cách giải quyết mang lại kết quả tốt nhất? Điều này có vẻ vô lý nhưng nếu bạn không có câu trả lời ngay lập tức cho một vấn đề thì giải pháp hiệu quả nhất lúc đó là hãy ngừng suy nghĩ, chủ động để nó qua đi và không nỗ lực thêm nữa. Khi ấy, bạn có thể giải phóng tâm trí của mình đồng thời cho phép trí thông minh cùng sự sáng suốt bẩm sinh xuất hiện. Nói cách khác, khi bạn bị căng thẳng, trí thông minh của bạn sẽ bị cản trở. Nhưng khi suy nghĩ của bạn được giải phóng, nó lại xuất hiện và hỗ trợ bạn. Lúc đó, ý tưởng sẽ tự tìm đến với bạn.
Hầu hết chúng ta đều đã từng
đâm đầu vào tường
và thật sự khổ sở khi không biết quyết định hoặc giải quyết vấn đề như thế nào. Không tìm ra giải pháp ổn thỏa, ta cảm thấy bực bội và muốn từ bỏ. Thế nhưng, khi đang làm một vài việc khác hoặc nghĩ về vấn đề khác thì câu trả lời lại bất ngờ xuất hiện trong đầu bạn. Và điều thú vị là câu trả lời ấy lại cực kỳ xuất sắc.
Đây không phải là sự may mắn. Khi chúng ta thả lỏng và thư giãn, tâm trí của ta sẽ trở nên sáng suốt, thông minh, cởi mở và có khả năng đưa ra nhiều giải pháp hơn cho các vấn đề. Làm việc chăm chỉ là điều cần thiết nhưng không phải lúc nào nó cũng có lợi. Có quan niệm cho rằng nếu ta thả lỏng tâm trí của mình, nó sẽ không làm việc. Tuy nhiên, sự thật không đúng như vậy. Khi chúng ta thả lỏng tâm trí mình, nó vẫn làm việc – chỉ là theo một cách thức khác.
Khi tâm trí của bạn hoạt động ở cường độ cao, nó có khuynh hướng quay cuồng và hỗn loạn. Lúc này, suy nghĩ của bạn không thể sáng tạo vì chúng chỉ hướng đến những điều quen thuộc hoặc những điều mà chúng tin là đúng đắn. Vì sử dụng quá nhiều năng lượng nên bạn bắt đầu tạo ra những căng thẳng không cần thiết. Và hẳn bạn cũng nhận ra rằng đây chính là môi trường lý tưởng để bạn trầm trọng hóa những chuyện nhỏ.
Với một tâm trí bận rộn và hỗn loạn, bạn đánh mất đi sự sáng suốt của mình. Có thể bạn cảm thấy lạ lẫm với ý kiến này nhưng quả thật là như vậy đấy. Hãy thử áp dụng bí quyết này bởi vì tôi chắc chắn với bạn rằng nó sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn trong công việc.